Em uma manhã você entende o que comanda seu comportamento com a comida e como mudar isso de vez.
Vagas limitadas · Evento 100% ao vivo e online

Fez dieta. Foi à nutricionista. Entrou na academia. Tomou o remédio. Emagreceu. E voltou.
E mesmo assim está aqui.
Não é porque você é fraca. Não é porque o remédio falhou. É porque o remédio fez o que prometeu e parou aí.
Suprimiu a fome física. Não tratou a fome emocional. Não desfez a compulsão que voltou avassaladora quando a medicação parou.
Não preparou sua mente para o momento em que o freio saiu.
A causa nunca esteve no prato. Nem na caneta. Está nos padrões emocionais que fazem você voltar ao peso toda vez que o esforço ou o remédio acabam.
Enquanto a mente não muda, qualquer resultado é temporário.
Com dieta, com academia ou com Mounjaro.
A Imersão Mente Magra existe para mudar isso. Em uma manhã de sábado.
Se você se reconheceu em alguma dessas frases, você está no lugar certo.

Por que você volta ao peso, a explicação que nenhuma dieta te deu. Você vai entender como os seus pensamentos geram emoções, as emoções geram comportamentos e os comportamentos geram o resultado que você não quer.
As crenças sabotadoras que comandam o seu comportamento sem você perceber. Os gatilhos emocionais que disparam o comer fora de hora. Você vai identificar os seus e entender como desativá-los.
Como construir uma mente magra. Como regular emoções sem usar a comida. Como atravessar festas, viagens e dias ruins sem perder o que construiu.
Você não vai só ouvir. Vai praticar. A Pâmela vai conduzir um exercício ao vivo para você começar a treinar a habilidade mais importante de todo o processo.
Termina ao meio-dia. Você ainda tem a tarde inteira.
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Evento online · Acesso de qualquer dispositivo
Pâmela é psicóloga especializada em emagrecimento com 7 anos de atuação clínica e mais de 700 pacientes atendidos.
Todos os dias ela recebe mulheres com a mesma história: tentei tudo, sempre funciona por um tempo, sempre volta.
O que ela percebeu, paciente por paciente, é que o problema nunca foi a dieta. Foi o que ficou intocado, os pensamentos que sabotam, as emoções que comandam e as crenças que fazem voltar sempre ao mesmo ponto.
Com o método dela, a pessoa aprende a se livrar do efeito sanfona, interromper a compulsão e parar de ser engordada pela ansiedade e pelo estresse, sem perder o prazer de comer.
“A comida não só pode como deve ser prazerosa, ela só não pode ser o centro/único prazer da vida.”

Se até o final da imersão você sentir que não valeu o ingresso, devolvo o seu dinheiro. Sem perguntas, sem burocracia. Porque eu sei que você já gastou tempo, energia e dinheiro com coisas que não funcionaram. Eu não quero ser mais uma.
Garantia de 7 dias após o evento
Isso não é por acaso.
Você está aqui porque já tentou outras coisas. Porque já se esforçou. Porque sabe que falta algo que nenhuma dieta te ensinou. No dia 22 de agosto, das 8h30 às 12h, eu vou te mostrar exatamente o que é esse algo.
Emagreça de forma definitiva e nunca mais volte ao peso, construindo uma mente magra em uma manhã de sábado.
Imersão Mente Magra · 22 de agosto · Sábado · 8h30 às 12h · Online ao vivo